« Choisissez un travail que vous aimez
et vous n’aurez pas à travailler
un seul jour de votre vie »

- Confucius
Etre rappelé

LE BONHEUR AU TRAVAIL, C'EST POSSIBLE !

Le facteur humain est un facteur incontournable dans les organisations d’aujourd’hui.
L’humain permet de faire la différence sur le marché et il est primordial d’en tenir compte dans une organisation.

Près de 1 Français sur 5 se sent quasiment toujours stressé (19 %) soit près de 10 millions de personnes. 34% des Français ne font rien et 15% prennent des médicaments !  Au travail, le stress est la première source d'arrêt maladie !

Vous vous sentez concerné.e ?
Que vous soyez dirigeant, salarié ou demandeur d'emploi, offrez-vous une pause bilan de compétences financé par votre Compte Personnel de Formation ! 

Riche d’une expérience en management, en développement des compétences, en formation, en accompagnement au changement, je vous aide dans vos projets d’organisation, de réorganisation, de formation et de bien-être au travail afin de faire en sorte que vous puissiez donner du sens à votre vie, trouver votre place et votre utilité et vivre votre épanouissement professionnel selon vos aspirations profondes.
Prendre rendez-vous

FAITES UN BILAN DE VOS COMPÉTENCES


Prenez le temps de faire un point sur votre situation professionnelle et personnelle en réalisant un tour d'horizon sur tous vos domaines de vie et en évaluant vos besoins, vos envies, vos compétences, vos aptitudes, vos acquis, votre environnement, le sens que vous donnez à votre vie et les rêves que vous souhaitez vivre !
À l'issue du bilan, vous envisagerez votre avenir à la croisée de vos aspirations profondes, vos compétences et vos besoins, tant personnels que professionnels par l'élaboration d'un plan d'actions cohérent et concret qui incluera les éléments adaptés à votre projet : formation, coaching, VAE, développement personnel et/ ou professionnel, actions spécifiques pour la recherche d'emploi, la reconversion, la création ou la reprise d'une entreprise...

Le bilan se décompose en 3 phases :
- une phase préliminaire durant laquelle nous validons la démarche et nous posons les premiers pierres de votre projet,
- une phase d'investigation, la plus longue et la plus importante, qui alterne entretiens et travail personnel pour avancer sur le projet
- une phase de conclusion qui permet de clôturer la démarche par une vision claire des actions à accomplir pour mettre en oeuvre le projet.

Ce bilan, entièrement personnalisé, se déroule sur plusieurs semaines à plusieurs mois et s'adapte en contenu, en rythme et en disponibilités à vos contraintes et objectifs, et peut être réalisé en présentiel et/ou à distance.
Premier entretien offert

le coaching du dirigeant 

"Un escalier se balaye en commençant par le haut."  - proverbe roumain

Ce proverbe illustre bien le fait que celui qui donne le ton dans une entreprise ou une équipe est celui qui dirige.

Comment exiger de collaborateurs qu'ils soient impliqués, qu'ils communiquent, qu'ils soient épanouis si celui qui dirige ne l'est pas ?

Par un coaching bienveillant je vous acompagne pour cultiver la sérénité au travail.
Ensemble, nous répondrons aux questions essentielles pour concilier bien-être, performance et efficacité.

- Où en suis-je dans mon travail : valeurs, besoins, sens ?
- Comment clarifier ma direction, mon cap et mes objectifs ?
- Comment je suis à l'écoute de mes émotions et de mon corps pour réguler mon stress ?
- Comment j'optimise mon organisation professionnelle ?
- Comment j'introduis la bienveillance dans mes relations ?
- Comment je repère les interférences ?
- Comment je mobilise mes ressources ?
- Comment je deviens mon propre lanceur d'alerte face aux risques psychosociaux-sociaux ?

Loin d'être exhaustive, cette liste est complétée par vos demande au fil de vos prises de conscience.

A l'issue de l'accompagnement, vous saurez comment allier performance, efficacité et bien-être et serez un modèle pour vos collaborateurs dans une organisation où il fait bon vivre.
Premier entretien offert

LA FORMATION DANS VOTRE ENTREPRISE


Ensemble nous identifions vos besoins en formation indispensables pour professionnaliser et favoriser la montée en compétences de vos équipes.

Je prends en charge les aspects pédagogiques et financiers de votre plan de formation dans le but d’optimiser vos investissements en formation et ainsi former le plus grand nombre de vos salariés.
Mon approche pédagogique s'inscrit dans les recherches en neurosciences qui démontrent que l'on retient 90% de ce que l'on expérimente.
C'est pourquoi mes programmes sont construits autour du funny learning (appendre en s'amusant) et du learning by doing (apprendre en faisant) complétés par des apports théoriques.
J'élabore et anime des formations totalement financées par votre Opérateur de Compétences, en tenant compte des contraintes et obligations de chaque métier : 
- Comment optimiser mon temps ?
- Quels sont les messages de mes émotions ?
- Quelles sont mes sources de stress et comment je le régule ? 
- Comment manager mon équipe ? 
- Comment communiquer avec mes collaborateurs ?
- Comment prévenir et résoudre les conflits ?
Prendre rendez-vous

le PSiO : activateur de bien-être

Le stress fait partie des fonctions biologiques et psychologiques du corps qui sont nécessaires et vitales à la survie, la vie et l'épanouissement.
Le stress est un syndrome général d'adaptation qui agit à deux niveaux :
- sur le système parasympathique par la détente et le repos, on parle alors d'"eustress", le "bon stress", celui qui donne des ailes,
- sur le le système sympathique lors de l'identification d'un danger ou d'une menace et permet de mobiliser l'énergie utile à l'action, le repli ou la fuite. On parle alors de "distress" ou de "mauvais stress". 

Une exposition prolongée au distress provoque des conséquences sur la capacité de discernement, des difficultés dans les relations et une altération du système physiologique, de façon générale, par l'épuisement des systèmes neuronaux, lymphatiques et hormonaux.
 
Le PSiO contribue à réguler sans effort le niveau de stress pour une réponse corporelle et psychique efficace et pérenne.

Le PSiO est le premier appareil de lumino et relaxothérapie combinées. Ce produit high tech allie une paire de lunettes de luminothérapie et un lecteur MP3 qui synchronisent voix sons et lumières pour une expérience de relaxation unique.
Outre les normes ISO, le PSiO a obtenu les certificats CE, CE Médical et FCC (aucune émission d’ondes électromagnétiques). 

Cette technologie innovante et écologique est la solution idéale pour la récupération et l'amélioration du bien-être de vos collaborateurs par son utilisation simple et ludique et son efficacité immédiate.

Organiser durant la pause de vos salariés des séances PSiO permet :
 - de respecter la légalité (Art.R. 4542-1 du Code du Travail sur l'organisation des pauses liées au temps de travail sur écran)
 - de participer aux performances de vos collaborateurs tout en diminuant le taux d'absentéisme.

Récupérer de la fatigue : 5 à 20 minutes suffisent !
En effet, il existe plus de 70 programmes, appelés "turbo-siestes", qui permettent un break réparateur corps-esprit sans s'endormir !

Se détendre en 30 minutes !
Plus de 10 programmes de lâcher prise et de gestion du stress offrent une possibilité de se relaxer profondément.

Utilisé depuis plus de 20 ans en milieu clinique où il a fait ses preuves, le PSiO fait son entrée dans les entreprises telles que Marriotts, Air France,  la NASA ou encore Google où il est fort apprécié par les utilisateurs !

Pour une présentation complète et une séance découverte, contactez-moi !
découvrir le PSiO
Convaincue que 1000 mots ne remplaceront jamais une rencontre, je vous propose de me contacter afin d'échanger sur vos projets.
contactez-moi